LE CERCLE

Mardi 2 Juin 2026

La règle des pieds dans le cercle
C'est l'autre face de la règle du cercle, souvent oubliée ou mal appliquée. Avoir un cercle rigide conforme ne suffit pas — encore faut-il respecter la position des pieds à l'intérieur.
Les deux pieds entièrement à l'intérieur du cercle — talon, plante et orteils. Un pied qui mord le bord, un talon qui dépasse : c'est une infraction, même involontaire. Aucun appui au sol à l'extérieur pendant le geste — pas de pointe de pied posée hors cercle pour l'équilibre pendant le lancer, quelle que soit la technique utilisée. Rester dans le cercle jusqu'à l'impact de la boule — l'avancée naturelle du corps après un tir est la faute la plus fréquente. Le pied ne doit pas franchir le bord avant que la boule touche le sol. Ne pas sortir "juste après" le lancer — "juste après" ne signifie pas "avant l'impact". La règle est claire : après que la boule a touché le sol.

Alain Alain HELARY